L'ostéochondrose cervicale du cou est une pathologie courante qui s'accompagne de symptômes désagréables. La maladie est caractérisée par des processus dégénératifs-dystrophiques dans la colonne vertébrale. Ils sont causés par une mauvaise posture, une mauvaise posture et un mode de vie peu actif. Afin de réduire les symptômes de la pathologie, vous devez consulter un médecin en temps opportun.
Qu'est-ce que l'ostéochondrose cervicale?
Ce terme est compris comme une lésion dégénérative-dystrophique progressive des disques intervertébraux situés dans la colonne cervicale. En conséquence, les corps vertébraux sont déformés et épuisés. Cela conduit à une altération de la circulation sanguine et de la conduction nerveuse dans le cou.
La maladie peut être isolée ou associée à des lésions d'autres parties de la colonne vertébrale - lombaire ou thoracique. Selon la CIM-10, l'ostéochondrose cervicale de la colonne vertébrale est codée sous le code M42.
Complications possibles de la maladie
De nombreuses personnes s'intéressent au risque d'ostéochondrose cervicale. Sans traitement opportun et adéquat, la pathologie peut avoir des conséquences négatives sur la santé. Ceux-ci incluent les éléments suivants:
- protrusion des disques intervertébraux et hernie;
- Rupture du disque intervertébral avec compression des nerfs et des vaisseaux sanguins - si la moelle épinière est pincée, il y a un risque de mort; radiculopathie
- ;
- l'apparition des ostéophytes;
- Parésie et paralysie.
Les principaux symptômes et signes de l'ostéochondrose cervicale
La maladie se développe progressivement et est initialement asymptomatique. Par conséquent, le diagnostic est souvent posé dans les cas avancés. Les principaux symptômes de la pathologie sont les suivants:
- Douleur au cou et à l'occiput, aggravée par l'effort physique ou la toux.
- Meulage lors du déplacement de la tête.
- Perte de sensibilité des mains, sensation de brûlure dans les omoplates.
- Maux de tête localisés à l'arrière de la tête et s'étendant aux tempes.
- Faiblesse générale, fatigue accrue.
- Diminution de l'acuité visuelle.
- acouphènes.
- perte auditive.
- Augmentation de la fréquence cardiaque.
Causes de l'ostéochondrose cervicale
Les premiers signes de la maladie apparaissent généralement après 35 ans. Cependant, ces dernières années, la pathologie a commencé à se développer à un âge plus jeune, 18-30 ans. Le plus souvent, le problème est confronté à des personnes qui doivent être dans la même position pendant longtemps.
Les principales causes de l'ostéochondrose cervicale sont:
- tendance héréditaire;
- violation des processus métaboliques;
- maladies infectieuses, empoisonnement du corps;
- troubles de la nutrition - manque de liquides, de vitamines, de micro-éléments;
- surpoids;
- blessures traumatiques de la colonne vertébrale;
- mauvaise posture;
- instabilité de la colonne vertébrale;
- mode de vie insuffisamment actif;
- pieds plats;
- Influence de facteurs environnementaux défavorables;
- changements fréquents de posture;
- étant dans une position inconfortable pendant une longue période;
- activité physique excessive;
- hypothermie;
- situations stressantes;
- avec les mauvais oreillers.
Quels sont les différents degrés de maladie?
La maladie se développe progressivement. Il existe 4 degrés d'ostéochondrose cervicale, chacun avec des caractéristiques spécifiques:
- Le premier s'accompagne de l'apparition de fissures dans les disques intervertébraux. Ce processus s'accompagne d'une légère douleur et d'une raideur des mouvements. La pathologie a un cours ondulé. Avec la détérioration du système immunitaire ou une augmentation de la charge, l'ostéochondrose s'aggrave. Si vous n'agissez pas en temps opportun, le processus anormal risque de s'aggraver.
- Deuxièmement - à ce stade, la destruction des disques intervertébraux se poursuit et leur saillie est observée. Ce processus s'accompagne d'un pincement des terminaisons nerveuses. Une personne a une douleur constante qui augmente avec le mouvement. À ce stade, la capacité de travailler diminue, un engourdissement des mains apparaît.
- Le troisième s'accompagne de l'apparition d'une hernie intervertébrale. Dans une telle situation, les tissus musculaires et les terminaisons nerveuses sont impliqués dans le processus pathologique. En conséquence, il y a des douleurs au cou et à l'arrière de la tête, une sensation de faiblesse dans les mains. Avec les lésions vasculaires, il existe un risque de diminution de l'acuité visuelle, de vertiges et d'acouphènes. Parfois, la maladie conduit à des évanouissements.
- Quatrième - cette étape est accompagnée d'une croissance osseuse. En conséquence, la pression sur les terminaisons nerveuses augmente. Dans cette forme d'ostéochondrose, la mobilité du cou diminue et la colonne vertébrale devient moins flexible. En conséquence, une personne ne peut pas faire de simples mouvements de tête.
Pourquoi devriez-vous consulter immédiatement un médecin?
Si des symptômes d'ostéochondrose apparaissent, vous devez immédiatement consulter un médecin - un neurologue ou un chirurgien orthopédiste. Sinon, la pathologie entraînera des conséquences dangereuses pour la santé.
Tout d'abord, le médecin doit évaluer l'activité physique et l'intensité de la douleur au cou. Le spécialiste s'intéresse également à la perte de sensibilité et à d'autres troubles.
Sur la base des résultats de l'examen préliminaire, des procédures supplémentaires seront prescrites. Tout d'abord, une radiographie est effectuée. Il est réalisé en plusieurs projections. Si une hernie inguinale est suspectée, une TDM ou une imagerie par résonance magnétique peut être nécessaire. En cas de violation du flux sanguin, une rhéoencéphalographie et un examen du fond d'œil sont nécessaires.
Le traitement est prescrit en fonction des résultats de l'examen diagnostique. Avec le développement de l'ostéochondrose cervicale, les catégories de médicaments suivantes sont le plus souvent utilisées:
- Analgésiques - aident à gérer la douleur.
- Anti-inflammatoires non stéroïdiens - éliminent l'inflammation et gèrent l'enflure.
- Antispasmodiques - aide à soulager les crampes musculaires.
- préparations pour améliorer la circulation sanguine.
- Chondroprotecteurs - aident à restaurer la structure des disques intervertébraux.
- vitamines B - améliorent le fonctionnement du tissu nerveux.
En plus du traitement médicamenteux, d'autres méthodes sont prescrites. Cela comprend le massage, la gymnastique de rattrapage, la physiothérapie. L'utilisation de l'ostéopathie est très efficace. Dans ce cas, un léger effet est exercé sur les muscles et les vertèbres affectés. Dans certains cas, il est conseillé au médecin de porter un appareil orthopédique spécial - le collier Shants.
La thérapie manuelle est considérée comme une méthode efficace de traitement de la pathologie. Vos méthodes sont sélectionnées individuellement. La procédure consiste en un effet ponctuel sur les éléments musculo-squelettiques. Grâce à cela, il est possible d'activer le flux sanguin, d'améliorer le mouvement lymphatique et de normaliser les processus métaboliques. La thérapie manuelle améliore la mobilité du système musculo-squelettique, renforce le système immunitaire et prévient les complications de l'ostéochondrose.
La traction vertébrale est largement utilisée. Un équipement spécial est utilisé pour l'étirement. La procédure aide à augmenter la distance entre les vertèbres à une taille normale et à faire face aux perturbations de la structure de la colonne vertébrale.
Si une ostéochondrose cervicale aiguë est observée et qu'une hernie intervertébrale apparaît, entraînant une diminution de la sensibilité et une altération du flux sanguin, une intervention chirurgicale est nécessaire.
La durée du traitement dépend de la gravité de l'ostéochondrose. Le plus souvent, la thérapie est effectuée en cours de longue durée. Certainement, afin d'améliorer votre condition, vous devriez faire des ajustements à votre style de vie. Pour ce faire, vous devez bien manger, abandonner les mauvaises habitudes et faire de l'exercice.
Prévention de l'ostéochondrose du cou
Pour éviter l'apparition de l'ostéochondrose cervicale, vous devez respecter certaines recommandations:
- en temps opportun élimine la courbure de la colonne vertébrale;
- faites de l'exercice pour construire un corset musculaire.
- manger des aliments qui fournissent au corps du calcium et du magnésium;
- normalise le poids corporel;
- Lorsque vous utilisez un ordinateur, suivez les recommandations des médecins.
L'ostéochondrose cervicale est une pathologie grave qui entraîne des conséquences négatives sur la santé. Afin de faire face à la violation, il est nécessaire de poser le bon diagnostic en temps opportun. Par conséquent, l'inconfort dans la région du cou devrait être une raison de consulter un médecin.
Comment se déroule le traitement?
Conseil du médecin: anamnèse, diagnostic myofascial, diagnostic fonctionnel.
Comment allez-vous?
Recueillir l'anamnèse - analyser la maladie, identifier les limites et les contre-indications, expliquer les principes de la kinésithérapie et les caractéristiques de la phase de récupération.
Le diagnostic myofascial est une méthode de diagnostic manuel dans laquelle le médecin évalue l'amplitude des mouvements des articulations, identifie les phoques douloureux, l'œdème, l'hypo- ou l'hypertonicité des muscles et d'autres changements.
Diagnostic fonctionnel (réalisé dans la salle de rééducation) - Le médecin explique comment certains exercices sont réalisés sur les appareils et observe: comment le patient les exécute, quelle amplitude de mouvement il peut travailler, quels mouvements provoquent de la douleur, quelsLe poids du patient peut influencer la réaction du système cardiovasculaire. Les domaines problématiques sont identifiés. Les données sont entrées dans la carte. Le focus est.
Sur la base des résultats de l'examen initial par un médecin et du diagnostic fonctionnel, un programme de traitement individuel préliminaire est créé.
Il est souhaitable d'avoir ce qui suit avec vous:
- pour la douleur dans la colonne vertébrale - IRM ou tomodensitométrie (imagerie par résonance magnétique ou tomodensitométrie) de la zone à problème;
- pour les douleurs articulaires - rayons X;
- en cas de comorbidités - extraits des antécédents médicaux ou d'une carte ambulatoire;
- vêtements et chaussures confortables (de sport)
Commencez la leçon avec un enseignant
Au début du cycle de traitement, le médecin travaille avec le patient pour créer un plan de traitement qui comprend la date et l'heure de la séance de traitement et des examens de suivi avec le médecin (généralement 2 à 3 fois par semaine).
La base du processus de traitement est des séances de traitement dans la salle de rééducation avec du matériel d'exercice et des séances dans la salle de gym.
Avec les simulateurs de rééducation, vous pouvez doser précisément la charge sur des groupes musculaires individuels et ainsi obtenir un effet physique approprié. Le programme de traitement est établi par le médecin individuellement pour chaque patient, en tenant compte des caractéristiques de l'organisme. L'inspection est effectuée par des moniteurs qualifiés. À toutes les étapes de la récupération, il est important d'observer la technique de mouvement et de respiration corrects, de connaître vos normes de poids lorsque vous travaillez sur des simulateurs, de respecter le schéma de traitement prescrit et de suivre les recommandations des spécialistes.
Les séances de gymnastique articulaire aident à restaurer la coordination visuelle, améliorent la mobilité des articulations et l'élasticité (flexibilité) de la colonne vertébrale, et constituent un excellent système de prévention pour une utilisation indépendante.
Chaque cycle de traitement - 12 séances. Chaque cours est encadré par un professeur. La durée d'un traitement est de 40 minutes à 1, 5 heure. L'instructeur crée un programme qui prend en compte les comorbidités et l'état du patient le jour de la formation, enseigne la technique d'exécution des exercices et surveille l'exactitude de l'exécution. Une deuxième consultation avec un médecin est effectuée toutes les 6 heures, des modifications et des ajouts au programme sont effectués en fonction de la dynamique.
Combien de boucles sont nécessaires?
Ceci est individuel pour chaque personne et dépend de la progression de la maladie.
Important à savoir:
- Depuis combien de temps avez-vous ce problème (stade de la maladie)?
- comment votre corps est préparé pour l'activité physique (faire de la gymnastique, tout type de sport);
- quel résultat vous voulez obtenir.
Si la maladie en est à ses débuts et que le corps est préparé, un cycle de traitement suffit. (Exemple - les jeunes de 20 à 30 ans qui pratiquent du sport. Nous concentrons leur attention sur la technique consistant à faire des exercices, à respirer, à s'étirer et à éliminer les «mauvais» exercices qui nuisent aux zones à problèmes. Ces patients sont forméset maintenez la capacité de prendre soin de votre corps », recevez des recommandations en cas d'exacerbation et continuez à le faire vous-même)
Chaque organisme est individuel et le programme pour chaque patient est individuel.